注册  |  登录

@Pure_water的日记, 2021年03月11日

Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с арахисовой пастой и кокосовой стружкой
Обед: макароны, кокосовое молоко, креветки
Ужин: рис, тунец
Вот овощей совсем не хочется

查看饮食日历, 2021年03月11日:
1200 千卡 脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 127.68克.   早餐: Националь Кокосовая Стружка, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Креветки Королевские Очищенные, Nescafe Dolce Gusto Американо, La Molisana Макароны. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Гречка, Чай, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......

120支持者    支持   

评论 
Катя, да, вкусно тебе? 
2021年03月11日 会员:: elena_burya23
Воооот. Теперь надо в деталях продумать, какая именно хорошая работа, где, какой график, что зм люди там, почему нравится. И думать об этом с уверенностью в том, что это необходимо. Что с дочкой бы делали. Это работает. Нет магии никакой. Просто человеку, чтобы выжить, просто еды, сна, жилья мало. Радость нужна. 
2021年03月11日 会员:: lshelegeda
Лена, да очень вкусно ☺️👍🏻 
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
lshelegeda, я постараюсь  
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
Какая эстетика 😍 
2021年03月11日 会员:: utro_na_more
Комета ☄️😍 Люблю минимализм👌🏼 Очень красиво 🥰 
2021年03月11日 会员:: выход там
Катенька, наверное то очень вкусненько! А я вот никогда не пробовала арахисовую пасту... Надо наверное это исправить) я почему то думаю, что раз арахисовая, значит очень калорийно, или это не так?..  
2021年03月11日 会员:: Аленка Кузьмина
Спасибо девочки, я тоже люблю минимализм 😊 
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
Алёнка, арахисовая паста - это наркотическая штука (лично для меня) нереально вкусно, могу съесть целую банку за раз, но очень жирно, калорийно, позволяю себе ее только раз в день в кашу или на сырники 😋😋😋 
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
Pure_water Ооой, Катенька! Спасибо, что предупредила) я так и подозревала, что она калорийная, но не этого боюсь, а того что так же влюблюсь в этот вкус и тогда пиши пропало! 🙈😅Я ОООООЧЕНЬ люблю вкусно покушать, и мне бы со знакомыми мне вкусняшками совладать бы, а тут еще и новенькое! А Вы, умничка! Умеете себя сдерживать!!! 👍👍👍😃😃😃 
2021年03月11日 会员:: Аленка Кузьмина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


@Pure_water的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。