Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с арахисовой пастой и кокосовой стружкой Обед: макароны, кокосовое молоко, креветки Ужин: рис, тунец Вот овощей совсем не хочется
|
1200 千卡
|
脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 127.68克.
早餐: Националь Кокосовая Стружка, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Креветки Королевские Очищенные, Nescafe Dolce Gusto Американо, La Molisana Макароны. 晚餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мистраль Гречка, Чай, Fortuna Тунец в Собственном Соку. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
2021年03月11日 会员:: elena_burya23
|
Воооот. Теперь надо в деталях продумать, какая именно хорошая работа, где, какой график, что зм люди там, почему нравится. И думать об этом с уверенностью в том, что это необходимо. Что с дочкой бы делали. Это работает. Нет магии никакой. Просто человеку, чтобы выжить, просто еды, сна, жилья мало. Радость нужна.
2021年03月11日 会员:: lshelegeda
|
Лена, да очень вкусно ☺️👍🏻
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
|
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
|
2021年03月11日 会员:: utro_na_more
|
Комета ☄️😍 Люблю минимализм👌🏼 Очень красиво 🥰
2021年03月11日 会员:: выход там
|
Катенька, наверное то очень вкусненько! А я вот никогда не пробовала арахисовую пасту... Надо наверное это исправить) я почему то думаю, что раз арахисовая, значит очень калорийно, или это не так?..
2021年03月11日 会员:: Аленка Кузьмина
|
Спасибо девочки, я тоже люблю минимализм 😊
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
|
Алёнка, арахисовая паста - это наркотическая штука (лично для меня) нереально вкусно, могу съесть целую банку за раз, но очень жирно, калорийно, позволяю себе ее только раз в день в кашу или на сырники 😋😋😋
2021年03月11日 会员:: @Pure_water
|
Pure_water Ооой, Катенька! Спасибо, что предупредила) я так и подозревала, что она калорийная, но не этого боюсь, а того что так же влюблюсь в этот вкус и тогда пиши пропало! 🙈😅Я ОООООЧЕНЬ люблю вкусно покушать, и мне бы со знакомыми мне вкусняшками совладать бы, а тут еще и новенькое! А Вы, умничка! Умеете себя сдерживать!!! 👍👍👍😃😃😃
2021年03月11日 会员:: Аленка Кузьмина
|
|
|