c123456747的日记, 2021年03月15日

在2021年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

73.5 公斤最近减少: 33 公斤. 还有: 7.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月15日:

1159 千卡

脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 93.21克 | 碳水物: 87.28克. 早餐: 全聯白吐司, 雞蛋（整個）, MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 生菜, 好菇道鴻喜菇, 小黃瓜, 全聯豬耳頭皮絲. 小食/其他: 7-11 香雞排, 雞蛋（整個）. 更多的......

463 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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