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2021年03月16日
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, 2021年03月16日:
254 千卡
脂肪: 13.53克 | 蛋白质: 11.24克 | 碳水物: 25.84克.
早餐:
黑麦面包（低卡路里）, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋.
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