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柳胶原
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2021年03月17日
柳胶原的日记, 2021年03月17日
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, 2021年03月17日:
1594 千卡
脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 113.59克 | 碳水物: 157.59克.
早餐:
蛋白, 植物油, PB2 原味花生粉, 煮鸡蛋, 七年五季 全麦面包.
午餐:
炒莴笋, 炒青菜, 吴越田圃 美式杂菜, 植物油, 虾仁, 贝贝南瓜.
晚餐:
唐饼家 抹茶蛋黄酥, 唐饼家 抹茶味绿豆糕, 盒马 藤椒味鸡胸肉.
小食/其他:
煮玉米, 盒马 藤椒味鸡胸肉, 枝纯 水果胡萝卜.
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1633 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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