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換季過敏，用類固醇藥物，體重會⬆️❓
體重 63.1
BMI 23.2
體脂肪 29.6
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1294
體內年齡 45
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63.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 58.48克 | 蛋白质: 83.95克 | 碳水物: 159.27克.
早餐: 7-11 里肌肉蛋熱壓吐司, 7-11 茶葉蛋. 午餐: 21風味館 香草烤雞沙拉, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. 晚餐: Häagen-Dazs 蘭姆葡萄冰淇淋, 滷味, 麻膳堂 椒麻拌麵, 芭樂. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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