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柳胶原
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2021年03月29日
柳胶原的日记, 2021年03月29日
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, 2021年03月29日:
1212 千卡
脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 125.23克 | 碳水物: 99.15克.
早餐:
是拉差香甜辣椒醬, 鳄梨/牛油果, 西部约翰 矿泉水浸金枪鱼罐头, 煮鸡蛋, 七年五季 黑全麦面包, 星巴克 美式咖啡(大杯).
午餐:
清蒸鲈鱼, 橄榄油, 甜椒, 煮鸡蛋, 贝贝南瓜, 素坊 混合菜丁, 泰森 鸡小胸.
小食/其他:
红薯/地瓜, 盒马 鸡胸肉, 星巴克 美式咖啡(大杯), 煮熟的鸡蛋白.
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2096 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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