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2021年03月30日
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, 2021年03月30日:
1672 千卡
脂肪: 96.80克 | 蛋白质: 63.91克 | 碳水物: 138.88克.
早餐:
星巴克 (Starbucks) 雞肉可頌堡, 咖啡(加糖).
午餐:
橘子, 黑輪, 炒青菜, 壽滿趣 魚子燒賣, 拿坡里 烤雞腿排, 西北 鑫鑫腸.
晚餐:
控肉, 煮熟的綠色椰菜, Pizza Hut 半熟起司塔.
小食/其他:
裕珍馨 杏仁薄餅, 阿華田 (Ovaltine) 黃金大麥麥芽牛奶.
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