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2021年03月31日
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, 2021年03月31日:
2165 千卡
脂肪: 103.89克 | 蛋白质: 105.79克 | 碳水物: 201.11克.
早餐:
橘子, Ikea 杏仁餅, 福樂 藍莓優格.
午餐:
Ikea 霜淇淋, 煎雞蛋, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 炸薯條, 牛排, 全家 楓糖mini可頌.
晚餐:
小美 冰淇淋, 雅方 火鍋牛肉片, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐, 滷肉飯.
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