c123456747的日记, 2021年04月12日

在2021年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31.9 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月12日:

384 千卡

脂肪: 7.62克 | 蛋白质: 39.02克 | 碳水物: 46.92克. 早餐: 花椰菜, MSG 濃縮乳清蛋白, 野人舒食雞胸肉. 午餐: 香蕉, Costco 毛豆莢, 雞蛋, 紅蘿蔔, 花椰菜, 高麗菜. 更多的......

141 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

c123456747的体重历史