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2021-04-20開始使用 幾時才能瘦，今天想更新今天的日記，沒想到留言也被更新了，對不起😺🐶💕💕💕💕💕💕💕
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 101.04克 | 碳水物: 229.58克.
早餐: 蘋果, 香蕉, 傳貴 無糖豆漿, 家樂福 小番茄, 紅蘿蔔, 富統 里肌火腿, Costco Blueberry Bagel. 午餐: Kirkland 無鹽腰果, Costco Blueberry Bagel, 全聯 秋葵, Kirkland 牛梅花肉片. 晚餐: 傳貴 無糖純豆漿, 香蕉. 更多的......
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