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168maggie
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2021年04月22日
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, 2021年04月22日:
1704 千卡
脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 101.04克 | 碳水物: 229.58克.
早餐:
蘋果, 香蕉, 傳貴 無糖豆漿, 家樂福 小番茄, 紅蘿蔔, 富統 里肌火腿, Costco Blueberry Bagel.
午餐:
Kirkland 無鹽腰果, Costco Blueberry Bagel, 全聯 秋葵, Kirkland 牛梅花肉片.
晚餐:
傳貴 無糖純豆漿, 香蕉.
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