在2021年04月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1775 千卡
|
脂肪: 74.75克 | 蛋白质: 96.22克 | 碳水物: 144.11克.
早餐: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Магнит Капуста Пилюска, Черный Чай, Джем Лимонный, Кабачковый Торт, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кунжутное Масло, Тилапия. 午餐: Укроп, Кинза, Valio Сметана Домашняя 23%, Вологодское Яйцо, Curtis Черный Чай, Ратибор Джем Лимонный, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые. 晚餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мука Кукурузная Тонкого Помола, Кунжутное Масло, Тилапия. 小食/其他: Старейшина Коньяк, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%, Cinnabon Классический Синнабон, Лэнд Ленивые Вареники. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|