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2021年04月30日
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, 2021年04月30日:
1565 千卡
脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 50.76克 | 碳水物: 168.18克.
早餐:
雞蛋（整個）, 牛奶, 香蕉, Ikea 肉桂捲.
午餐:
日式麻糬, 愛之味 花生豆花, 黑橋牌 蒜味香腸, 開元 黑糖味粉圓.
晚餐:
全家 巴斯克起司蛋糕, 肯德基 (KFC) 上校雞塊（4塊）, 木瓜牛奶.
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