c123456747的日记, 2021年05月6日

在2021年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

74.6 公斤最近减少: 31.9 公斤. 还有: 8.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月6日:

286 千卡

脂肪: 9.90克 | 蛋白质: 38.42克 | 碳水物: 13.90克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白. 午餐: 秀珍菇, 台糖大豆沙拉油, 雞胸肉, 大白菜, 花椰菜, 白切雞. 更多的......

109 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

c123456747的体重历史