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2021年05月7日
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, 2021年05月7日:
2075 千卡
脂肪: 56.04克 | 蛋白质: 98.04克 | 碳水物: 302.01克.
早餐:
煮鸡蛋, 牛奶, 燕麦(即食,加水,浓缩), 甜玉米.
午餐:
鸡腿(烤制或是烘培), 盒饭.
晚餐:
炒香菇, 红烧鸡, 木耳, 莴笋, 炒土豆丝, 西红柿鸡蛋汤, 米饭.
小食/其他:
奶粉, 蕃茄, 黄瓜, 梳打饼干.
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