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D.Vicky
日记
2021年05月8日
D.Vicky的日记, 2021年05月8日
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目测这两碗多少卡？忘记点酱料了😂
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, 2021年05月8日:
1308 千卡
脂肪: 42.98克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 173.42克.
早餐:
欧倍 瑞士风味葡萄干早餐麦片, Nutri-Brex 燕麦饼干, 香蕉, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白, 90分 酸奶.
午餐:
恒都 菲力牛排, 杂粮饭, 蔬菜, 荷兰豆.
晚餐:
蘑菇, 白菜, 胡萝卜, 优形 沙拉鸡胸肉（黑胡椒味）, 西兰花.
小食/其他:
李子, 旺旺 大米饼, 三只松鼠 日式小圆饼, 香蕉, 核桃.
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365 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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