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EvanMol
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2021年05月14日
EvanMol的日记, 2021年05月14日
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, 2021年05月14日:
1734 千卡
脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 94.40克 | 碳水物: 242.40克.
早餐:
蒙牛 风味酸奶, 牛肉麵.
午餐:
晚餐.
晚餐:
炒莴笋, 炒木耳, 素炒西兰花, 清蒸或水煮虾, 米饭.
小食/其他:
红牛 红牛.
更多的......
1609 千卡
运动:
休息 - 19 小时, 睡眠 - 5 小时.
更多的......
12支持者
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评论
请告诉老板麻烦香菜铺满~
2021年05月13日 会员::
小尹努力冲(16➕8)
狠
2021年05月13日 会员::
EvanMol
我覺得應該是肉要鋪滿😆😆😆
2021年05月13日 会员::
尼歐NEO
尼欧哥肉铺满老板该肉疼了🤣
2021年05月13日 会员::
小尹努力冲(16➕8)
一个比一个狠😅
2021年05月13日 会员::
EvanMol
香菜蒜末浇一勺热油~
2021年05月13日 会员::
Prom-ting
可
2021年05月14日 会员::
EvanMol
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