在2021年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 85.79克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 152.20克.
早餐: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Клубника, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Абрикос, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Василева Слобода Семя Льна. 午餐: Радужная Форель (Выращиваемая), Пятерочка Помидоры, Кабачок, Магнит Авокадо. 晚餐: Пятерочка Сахар, Националь Манка, Окское Желток, Кубанский Молочник Творог 5%. 小食/其他: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|