c123456747的日记, 2021年05月26日

在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）

74 公斤最近减少: 32.5 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年05月26日:

950 千卡

脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 93.11克. 早餐: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. 午餐: 台糖大豆沙拉油, 花椰菜, 全聯金針菇, 泡椒鳳爪, 雪菜, 大漢油豆腐. 小食/其他: 荔枝, Miss Kate 燕麥蜂蜜葡萄餅, 雞蛋（整個）. 更多的......

3782 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少7.7 公斤

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