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EvanMol
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2021年05月31日
EvanMol的日记, 2021年05月31日
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, 2021年05月31日:
3133 千卡
脂肪: 73.34克 | 蛋白质: 161.96克 | 碳水物: 445.01克.
早餐:
蜂蜜, 田园主义 低脂全麦吐司, 杏花楼 玉米馒头, 杂粮粥, 煮鸡蛋, 芋头.
午餐:
大餐.
晚餐:
蔬菜沙拉, 炒鸡蛋, 凉拌黄瓜, 酱牛肉, 米饭, 紫菜蛋花汤, 膨化米饼.
小食/其他:
君乐宝 酸奶, 田园主义 奇亚籽燕麦片, 酱牛肉, 奶粉, 黄瓜/青瓜(带皮).
更多的......
4支持者
支持
评论
看来芋头是要吃完了呀
2021年05月30日 会员::
陈甸甸
是紫薯吃完了
2021年05月30日 会员::
EvanMol
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