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2021年06月20日
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, 2021年06月20日:
1688 千卡
脂肪: 85.06克 | 蛋白质: 49.95克 | 碳水物: 143.73克.
早餐:
林鳳營 希臘式優格（無加糖）, 肉桂, 雀巢 (Nestlé) 巧克力脆片, 藍莓, 芒果, 六花亭餅乾, 香蕉.
午餐:
牛奶, 曲奇餅, 全聯 起司布丁燒.
晚餐:
摩斯漢堡 極上和牛堡, Burger King 洋蔥圈(中）.
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