柳胶原的日记, 2021年06月25日

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1817 千卡

脂肪: 49.15克 | 蛋白质: 153.14克 | 碳水物: 199.22克. 早餐: 橄榄油, 金沙河龙须挂面, 氧气能量冷萃咖啡味蛋白粉. 午餐: 炒青菜, 鲍鱼, 煮玉米, 氧气能量乳清蛋白粉（芝芝桃桃）. 晚餐: 萝卜丝, 贝贝南瓜, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 泰森带皮鸡腿排. 小食/其他: 甜椒, 青豆, 荷美尔低脂原切鸡胸, 煮鸡蛋. 更多的......

462 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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