注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
hanna430
日记
2021年07月3日
hanna430的日记, 2021年07月3日
hanna430的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2021年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月3日:
2361 千卡
脂肪: 90.74克 | 蛋白质: 96.76克 | 碳水物: 293.24克.
午餐:
排骨湯, 紅蘿蔔, 馬鈴薯, 炒豆芽, 白飯, 佛蒙特 咖哩塊, 貢丸, 中華 板豆腐.
晚餐:
白飯, 玉米, 豆腐, 福源 花生醬, 白吐司, 福樂 一番鮮全脂牛奶, 全家 綠豆薏仁湯, 煎雞蛋.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
hanna430的体重历史
查看完整的历史记录