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josephc0917
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2021年07月6日
josephc0917的日记, 2021年07月6日
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芒果冰淇淋加蜂蜜檸檬水😅
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, 2021年07月6日:
1814 千卡
脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 70.17克 | 碳水物: 208.32克.
早餐:
7-11 香蕉牛乳, Costco 可頌.
午餐:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
晚餐:
雞蛋（整個）, 貢丸, 農心 (NONG SHIM) 韓國泡菜味杯麵.
小食/其他:
Häagen-Dazs 芒果冰淇淋.
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2616 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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10支持者
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评论
最近约哥愛上蜂蜜檸檬🍋😆
2021年07月6日 会员：:
youlife
一罐蜂蜜冰冰箱好像結晶了 拿出來用😅
2021年07月6日 会员：:
josephc0917
結晶了😅😅😅
2021年07月6日 会员：:
火鍋小姊姊
哥：蜂蜜是不用冰不會壞的食物，啊那個可頌才是不用冰會壞的食物⋯😵😅
2021年07月7日 会员：:
youlife
蜂蜜檸檬好啊..補充睪酮需要的營養
2021年07月7日 会员：:
karl-wu
Youlife原來是這樣😱
2021年07月7日 会员：:
josephc0917
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