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2021年07月14日
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, 2021年07月14日:
1396 千卡
脂肪: 69.97克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 104.88克.
早餐:
巴馬芝士(切絲狀), 全脂牛奶, 雞蛋(整個), 甜麵包.
午餐:
馬可先生 楓糖香橙瑪德蓮蛋糕, 7-11 福和鮮果木瓜杯, 全聯 熟麩紅豆平燒麵包.
晚餐:
早安美芝城 紅茶, 摩斯漢堡 玉米濃湯, 牛排, 媽媽煮藝 黑胡椒毛豆, 全聯 卡士達餐包, 雞蛋(整個).
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