體重 59.2 BMI 21.7 體脂肪 25.8 肌肉量 41.3 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1262 體內年齡 40
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59.2 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1010 千卡
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脂肪: 51.63克 | 蛋白质: 69.78克 | 碳水物: 79.57克.
午餐: 豆干, 炒杏鮑菇, 統一 統一AB原味優酪乳. 晚餐: 義美 天然取向紫菜蘇打, 炒杏鮑菇, 豆干. 小食/其他: 黃豆. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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