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, 2021年07月29日:
1345 千卡
脂肪: 63.17克 | 蛋白质: 80.39克 | 碳水物: 110.92克.
午餐:
Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 白切雞.
晚餐:
阿奇儂 阿奇儂雪糕-花生脆粒, 雞蛋(整個), 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵.
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