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白小茶
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2021年08月2日
白小茶的日记, 2021年08月2日
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查看饮食日历
, 2021年08月2日:
1306 千卡
脂肪: 20.08克 | 蛋白质: 100.93克 | 碳水物: 181.24克.
早餐:
香蕉, 自然甜堅果 山藥四神粉, 水餃.
午餐:
紅布朗 超大無籽葡萄干, 小黃瓜, 油桃.
晚餐:
林鳳營 高品質鮮乳, 樂味福 椰子蜜糖, 紅豆, 喜願紅 紅薏仁.
小食/其他:
雞胸肉, 大陸妹, 雪白菇, 鴨血, 關廟麵.
更多的......
1435 千卡
运动:
運動 - 1 小时, 休息 - 18 小时, 睡眠 - 5 小时.
更多的......
30支持者
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评论
保重身體..多喝溫開水
2021年08月2日 会员：:
karl-wu
😆👌
2021年08月2日 会员：:
白小茶
只冒出一點點的大陸妹(≖‿≖)✧ 多注意身體健康啊！ ˙Ⱉ˙ฅ
2021年08月2日 会员：:
chrollo666
🥬青菜🥬青菜呢？翻找～🥺
2021年08月2日 会员：:
tomasbilly
青菜第嘉啦..（台語） 哈哈😄
2021年08月2日 会员：:
karl-wu
青菜煮太少被擠下去了😅
2021年08月3日 会员：:
白小茶
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