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饞嘴小尼
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2021年08月7日
饞嘴小尼的日记, 2021年08月7日
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晚餐:
一日野菜十蔬沙拉(和風醬)
海鹽水煮蛋
碳烤豬肉乾
黃金奇異果
燕麥高纖無糖豆漿
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, 2021年08月7日:
1682 千卡
脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 97.27克 | 碳水物: 199.49克.
午餐:
滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當.
晚餐:
卜蜂 海鹽水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 江記華隆 豬肉乾.
小食/其他:
協發行 黃金泡菜, 益康 黃金海帶絲, 協發行 木耳絲.
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