在2021年09月10日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2180 千卡
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脂肪: 80.68克 | 蛋白质: 167.22克 | 碳水物: 198.23克.
早餐: Coronado Rompope, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Little Caesars Pizza, Oishi Onigiri Snack Bocadillo de Arroz con Chuleta Ahumada Teriyaki. 午餐: Arrachera, SuKarne Arrachera Marinada, Guacamole, Carnes Gusi Bistec Taquero, Practi Rico Carne al Pastor, Tortilla de Maíz, Marketside Carne de Cerdo al Pastor , FUD Queso Tipo Manchego Rebanado. 晚餐: Oreo Oreo. 小食/其他: Nestlé Carlos V Cereal, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar en Gramos. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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