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2021年10月6日
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, 2021年10月6日:
999 千卡
脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 136.35克.
早餐:
7-11 火龍果, 蘋果, 拿鐵咖啡, 萵苣, 愛之味 純濃燕麥 (220毫升), 統一 陽光低糖高纖豆漿.
午餐:
肉包, 7-11 香草烤雞沙拉, 酪梨.
晚餐:
FeedFit 輕享系冰淇淋(大人可可), 衛龍 魔芋爽(香辣味), 愛之味 沖繩島黑八寶.
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