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laimay
日记
2021年10月18日
laimay的日记, 2021年10月18日
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週六日
1200~1300
六早50. 晚50.9 +1
日早50.2晚51.3 +1.1
週一
1100
早50.4 晚50.9
+0.5
今天守候電腦40分才進去預約成功
週六要打疫苗BNT第一劑了
🙏保祐😊🙂
50.4 公斤
最近减少:
18.6 公斤
.
还有:
4.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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