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昼
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2132 千卡
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脂肪: 91.56克 | 蛋白质: 157.34克 | 碳水物: 191.23克.
早餐: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: セブンイレブン 10品目具材の塩ちゃんこ鍋, セブンイレブン ピリ辛シャキシャキナムル, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当ガーリックトマトソース玄米ごはん, 花王 ヘルシア緑茶. 晚餐: バナナ, セブンイレブン 豚肉と水菜のはりはり鍋 1/2日分の野菜を使用, セブンイレブン たんぱく質が摂れる浪花の肉吸い, ジョージア 香るブラック猿田彦珈琲監修, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. 更多的......
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