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STAROOO(팻스타)的日记, 2021年10月27日

양지살 많이 넣은 잡채(당면화한 천사채) 잔뜩
보리새우 넣은 호박전(노밀가루) 푸짐히
양이 많아서 먹는데 한참 걸렸다 맛있다~

查看饮食日历, 2021年10月27日:
1026 千卡 脂肪: 43.54克 | 蛋白质: 93.63克 | 碳水物: 72.85克.   早餐: Wasa Light Rye, 방울 토마토, 양배추, 오뚜기 칼로리를 줄인 마요네스, 토마토 케첩, 맛있닭 닭가슴살 햄, 참들 유기농 양배추즙, 호두, YOZM 그릭요거트, 푸룬, 사과. 午餐: 코스트코 아보카도 오일, Heinz 토마토 케찹, 참기름, 간장, 파프리카, 간장, 애호박, 청양고추, 마른새우, 계란후라이, 홍두깨살, 양파, 다미 천사채. 晚餐: 상추, 명란젓, 김치, 라라스팜 황토가마에 구운두부. 更多的......
1950 千卡 运动: 登山机 - 1 小时 和 30 分钟, 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 40 分钟, 健美 - 20 分钟, 普拉提健身操 - 50 分钟, 休息 - 12 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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评论 
😋 
2021年10月27日 会员:: Tai_1-9
😁😄 
2021年10月27日 会员:: STAROOO(팻스타)
잡채, 와우 🤩👍 전 아직 천사채 당면화 도전을 못해봤는데 스타님 피드보니까 엄청 땡기네요!! 식감은 뭔가 더 꼬독꼬독 할 것 같은데..혹시 맛은 잡채와 비슷할까요??? 
2021年10月27日 会员:: 루씨그린
루씨님~ 천사채 당면화하면 꼬독거리지 않고 부드러워져요~당면과 완전 똑같다라고 할 순 없지만 상당히 흡사해져요^ 곤약면 따위와는 견줄수가 없는 레벨이라고 봅니다ㅋㅋ 
2021年10月27日 会员:: STAROOO(팻스타)
곤약면과 견줄 수 없다니!! 무조건 해 봐야겠네요🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 감사감사합니당 ^.^ 
2021年10月27日 会员:: 루씨그린
천사채를 어떻게 요리하면 당면같은 식감을 가질 수 있을까요😍?? 
2021年10月28日 会员:: 앙쮸동동
앙쮸동동님~ 냄비에 물+베이킹소다 한스푼+천사채 넣고 끓이면서 휘휘 저으면 꼬불거리던 천사채의 파마가 풀려요 적당하게 풀릴때 찬물에 씻으면 됩니다~'천사채 당면화' 검색하심 자세하게 나와용😃 
2021年10月28日 会员:: STAROOO(팻스타)
앗! 저도 같이 메모메모 합니다^^ 이틀인가.. 불리라는 얘길 들은 덧 같은데 롤린님 방식대로 따라 해 봐야 깄어요 👍 
2021年10月28日 会员:: 루씨그린
루씨님~ 불리는 거 노놉~! 끓이면 몇분안에 끝나욯ㅎㅎ 
2021年10月28日 会员:: STAROOO(팻스타)

     
 

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