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2021年11月8日
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, 2021年11月8日:
885 千卡
脂肪: 32.94克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 90.77克.
午餐:
全家 大口法式奶油起司雞排飯糰.
晚餐:
苦瓜, 排骨湯, 7-11 卜蜂BBQ棒棒腿, 全聯 義式鱸魚排, 白飯.
小食/其他:
每朝健康 雙纖綠茶.
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