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CrystalJo74的日记, 2021年12月21日

Thanks for 'filling my cup' FS friends 💙 Your support & inspiration is calorie-free and DELISH!

查看饮食日历, 2021年12月21日:
1330 千卡 脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 213.19克.   早餐: Jif Reduced Fat Creamy Peanut Butter, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix. 午餐: Graham Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Cabbage chicken soup, Ore-Ida Sweet Potato Straight Fries. 晚餐: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Baby Spinach, Great Value Skim Milk, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Signature Select Frozen Strawberries & Bananas, Splenda Brown Sugar Blend, Gala Apples. 小食/其他: Great Value Cocoa Yogurt Raisins , Crispy Green Crispy Apples, Dole Mandarin Oranges No Sugar Added. 更多的......
568 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

38支持者    支持   

评论 
Have a TERRIFIC TUESDAY👍🎄 
2021年12月21日 会员:: CrystalJo74
💖💖💖 
2021年12月21日 会员:: _bec_ca
Your such an amazing woman stay as sweet as you are. Have a wonderful evening Crystaljo  
2021年12月21日 会员:: buenitabishop
Thank you crystaljo for all your support too 
2021年12月21日 会员:: cindylynnwho
thank you for yours 
2021年12月21日 会员:: mountainman2
We all need to be there for each other! It's been very helpful for me!💜👍🙏 
2021年12月21日 会员:: Diana 1234
🥰❤ 
2021年12月21日 会员:: bearnoggin

     
 

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