在2021年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 84.70克 | 蛋白质: 187.40克 | 碳水物: 141.50克.
早餐: 萬歲牌 沛力堅果種子, 7-11 石安牧場溫泉蛋, UCC 黑咖啡. 午餐: Notorious 芋頭乳清. 晚餐: 全家 生滾皮蛋煲粥. 小食/其他: BE-KIND 海鹽黑巧克力風味堅果棒, BE-KIND 海鹽蜂蜜堅果棒. 更多的......
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稳定体重
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