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2022年01月4日
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, 2022年01月4日:
1203 千卡
脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 58.26克 | 碳水物: 165.58克.
早餐:
蘋果, 拿鐵咖啡.
午餐:
7-11 總匯里肌土司, 可口可樂 纖維雪碧.
晚餐:
全聯 即食珍珠, 早安美芝城 紅茶, 21風味館 香草烤雞腿薑黃飯.
小食/其他:
福樂 頂級無加糖希臘式優格.
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