在2022年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 50.18克 | 蛋白质: 135.90克 | 碳水物: 110.91克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Egg. 午餐: Pulled Chicken, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Polar Pomegranate Seltzer. 晚餐: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Minced Garlic, Green String Beans, Clementines, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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稳定体重
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