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josephc0917
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2022年01月12日
josephc0917的日记, 2022年01月12日
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運動前點心😅
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, 2022年01月12日:
1148 千卡
脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 60.18克 | 碳水物: 124.10克.
午餐:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋（整個）, 煮熟的綠色椰菜.
晚餐:
光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉.
小食/其他:
太陽堂 太陽餅, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞.
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1776 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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评论
🤣🤣🤣🤣 我就說吧⋯
2022年01月12日 会员：:
gulinlin
你還和尼歐哥說 下午茶你忍住了 ⋯ 只是比較晚吃而已吧 ⋯
2022年01月12日 会员：:
gulinlin
本來想吃小潘的😅
2022年01月12日 会员：:
josephc0917
🤣🤣🤣🤣🤣這才是正常的約哥
2022年01月12日 会员：:
applechiou
….這跟下午茶有啥不同🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
2022年01月12日 会员：:
尼歐NEO
晚餐前菜🤣🤣🤣
2022年01月12日 会员：:
josephc0917
我跟隊長有共識的好像不多 像小潘
2022年01月12日 会员：:
josephc0917
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