在2022年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1083 千卡
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脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 122.71克 | 碳水物: 54.28克.
早餐: Sriracha Sauce, Egg. 午餐: Pears , Archer Farms Fajita-Seasoned Chicken Breast Strips, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. 晚餐: Egg, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini , Yellow Summer Squash. 更多的......
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稳定体重
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