在2022年01月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 75.59克 | 蛋白质: 116.71克 | 碳水物: 98.65克.
早餐: Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Egg, Bananas . 午餐: Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Calavo Avocado. 晚餐: Blackberries (Alaska Native) , Publix Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Quinoa (Cooked), Great Value Flounder Skinless Fillets. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|