在2022年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1946 千卡
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脂肪: 116.20克 | 蛋白质: 134.61克 | 碳水物: 97.88克.
早餐: Sriracha Sauce, Bananas , Egg. 午餐: Yard House Ahi Poke Bowl. 晚餐: Broccoli , Sweet Potato , Longhorn Steakhouse Outlaw Ribeye (18 oz). 小食/其他: Oranges . 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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