注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
柳胶原
日记
2022年01月23日
柳胶原的日记, 2022年01月23日
柳胶原的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
香烤坚果拿铁☕️
查看饮食日历
, 2022年01月23日:
1555 千卡
脂肪: 74.24克 | 蛋白质: 123.38克 | 碳水物: 104.33克.
早餐:
橄榄油, 鸡胸脯肉(wjl), 天然原味奶酪, 全麦面包, 蓝莓, 樱桃/车厘子 , 欧福 蛋白液, portview 水浸金枪鱼, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋.
晚餐:
高纯度橄榄油, 大白菜, 胡萝卜.
小食/其他:
蓝莓, 盒马 草原纯酸奶(原味), 糖浆, 唯品 纯牛奶.
更多的......
2454 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
3支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
柳胶原的体重历史
查看完整的历史记录