在2022年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 53.82克 | 蛋白质: 135.89克 | 碳水物: 184.06克.
早餐: Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V, Kellogg's All-Bran Original, Mangos, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Aguacate, Herdez Salsa Verde, Lala Panela Light, Alpura Crema Reducida en Grasa, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz. 午餐: Bistec de Res, Tortilla de Maíz, Tortillas de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Gouda Rebanado. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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