在2022年02月2日体重纪录(没有日志纪录)
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84.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1879 千卡
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脂肪: 77.19克 | 蛋白质: 144.29克 | 碳水物: 156.75克.
早餐: Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, FUD Queso Tipo Manchego Rebanado, Bistec de Res. 午餐: Dolores Atún en Agua, FUD Pizza Pepperoni. 晚餐: Aguacate, Noche Buena Queso Gouda, Tortillas de Maíz, Carnes Gusi Bistec Taquero, Bistec de Res. 小食/其他: Picard Mini Snacks Chocolate con Leche sin Azúcar y Amaranto, USDA Mango, Fibra Xotzil Salvado de Trigo. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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