在2022年02月3日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 9.0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 154.49克 | 碳水物: 66.77克.
早餐: Coffee, Butterball Everyday Turkey Bacon Lower Sodium, Egg. 午餐: Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit, Chobani Complete Key Lime, Wellsley Farms Heart Healthy Mixed Nuts, Venison/Deer Steak. 晚餐: Mushrooms , Kale , Cooked Spaghetti Squash, Venison/Deer Steak. 小食/其他: Clementines . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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