在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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80.7 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 43.11克 | 蛋白质: 109.24克 | 碳水物: 80.19克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg. 午餐: Bananas , Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. 晚餐: Venison/Deer Steak, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Egg. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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