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josephc0917
日记
2022年02月18日
josephc0917的日记, 2022年02月18日
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體重92.9
體脂32.5
基代1689
內臟16
肌肉59.5
骨3.2
屎定了😭
92.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
92.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月18日:
1450 千卡
脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 131.50克.
午餐:
7-11 麵屋一燈豚骨叉燒拉麵.
晚餐:
Nisoro 青醬海鮮義大利麵.
小食/其他:
早安美芝城 里肌豬排吐司.
更多的......
一星期增加1.6 公斤
12支持者
支持
评论
🤣🤣🤣 沒關係啦~~
2022年02月17日 会员::
gulinlin
屎好久了不差啦⋯🤣🤣🤣
2022年02月17日 会员::
kuo19750926
😭😭😭
2022年02月17日 会员::
josephc0917
💩沒上喔?
2022年02月17日 会员::
chia ling0519
完蛋很久的意思啦
2022年02月17日 会员::
gulinlin
正在💩😷😷😷
2022年02月18日 会员::
josephc0917
站在101🌆🏙大樓的空氣一定很好,視野很棒,風景更佳...約哥加油~~🎆🎇
2022年02月18日 会员::
「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥
尼歐 有人叫你🤣🤣🤣
2022年02月18日 会员::
josephc0917
約哥 你高我一個階梯🤣🤣🤣
2022年02月18日 会员::
尼歐NEO
😭😭😭
2022年02月18日 会员::
josephc0917
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