在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1674 千卡
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脂肪: 62.76克 | 蛋白质: 159.61克 | 碳水物: 131.09克.
早餐: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Organic Great Value Chia Seeds, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Brainberries Fresh Blueberries. 午餐: Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. 晚餐: Cauliflower , Broccoli, Ranchers Reserve Beef Flank Steak. 小食/其他: From The Ground Up Cauliflower Stalks, Kiwi Fruit, Wellsley Farms Heart Healthy Mixed Nuts, Clementines , Sunsweet Dried Pitted Prunes. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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